Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 30 ANC=10 % | 130 ANC=10 % | 130 ANC=20 % | 1 800 ANC=90 % | 7 550 ANC : 90 % |
Pour 100 g | 4 ANC=2 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=3 % | 300 ANC=20 % | 1 240 ANC : 20 % |
Par personne | 4 ANC=2 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=3 % | 300 ANC=20 % | 1 260 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Petits pains au chocolat, Cookies moelleux aux pommes, Poulet au curry express, Galettes gratinées aux champignons , Tarte fondante au chocolat, ... Les voir toutes 117
Ces autres recettes également : Petites madeleines salées aux 2 fromages, Gâteau de ménage, Pâte à crêpes, Ciabatta, Pain de mie "Psychédélique", ... Les voir toutes 60
Ces autres recettes également : Mi-cuit au chocolat et coulis de framboises, Éclairs au chocolat, Mendiants, Crème maïzena au chocolat, Madeleines au chocolat, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Verrines fraises-kiwis crème de mascarpone, Poires sautées vanille-orange, Galette Charentaise, Brioche roulée châtaigne et pommes, Pâte de fruits : Pommes, ... Les voir toutes 361
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 31/08/2025)
Les 17 commentaires déjà postés sur cette recette :
ou un au minimum avec les blancs battus.... c'est légér l é g e r
encore merci
Sev86
pour faire un excellent GATEAU ou brownie en ajoutant des fruits secs,
dans un moule rond ou rectangulaire , hum un délice