Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 100 ANC=40 % | 200 ANC=20 % | 290 ANC=40 % | 3 000 ANC=150 % | 12 540 ANC : 150 % |
Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=4 % | 250 ANC=10 % | 1 060 ANC : 10 % |
Par rouleaux | 10 ANC=5 % | 20 ANC=2 % | 40 ANC=5 % | 370 ANC=20 % | 1 570 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Bricks épinards-feta en gratin, Cake aux épinards et au Comté, Bricks aux épinards, Polenta aux épinards et oeuf mollet, Grilled cheese oeuf et épinards, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Paella, Risotto aux petit-pois "Mantecare", Koulibiak en terrine, Riz au lait Chantilly, Riz pilaf, ... Les voir toutes 21
Ces autres recettes également : Salade tiède de haricots blancs, Fougasse aux lardons et au Comté, Petits-pois à la française, Lapin à la moutarde, Pâtes à la crème moutardée, ... Les voir toutes 41
Ces autres recettes également : Poulet "Thaï" aux noix de cajou, Riz au lait à l'indienne, Pesto de feuilles de navets, Noix de cajou grillées aux épices, Salade de betteraves aux noix de cajou, ... Les voir toutes 9
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 26/10/2025)
Les 5 commentaires déjà postés sur cette recette :
Personnellement j'ai horreur de tout ce qui est light, et puis 50 ml ce n'est vraiment pas beaucoup.