Dernière mise à jour : Le 28 Avril 2013
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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43 min. | 5 min. | 48 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 277 Kcal ou 5 347 Kj | 34 gr | 8 gr | 123 gr |
64 % | 13 % | 1 % | 19 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
543 Kcal ou 2 273 Kj | 14 gr | 3 gr | 53 gr |
27 % | 6 % | <1 % | 8 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
638 Kcal ou 2 671 Kj | 17 gr | 4 gr | 62 gr |
32 % | 7 % | <1 % | 9 % |
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Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
j'ai fait votre recette et n'ayant pas de saumon je l'ai remplacé par du thon nature
c'était aussi très bon - mais je la refairais avec le saumon -
vous avez toujours de très bonnes recettes, faciles et pas très chères