Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 230 ANC=90 % | 340 ANC=30 % | 530 ANC=80 % | 5 150 ANC=260 % | 21 560 ANC : 260 % |
Pour 100 g | 10 ANC=5 % | 20 ANC=2 % | 30 ANC=4 % | 280 ANC=10 % | 1 180 ANC : 10 % |
Par bricks | 9 ANC=4 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 210 ANC=10 % | 900 ANC : 10 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Ravioli épinards et ricotta, Tagliatelles à la néo-zélandaise, Grilled cheese oeuf et épinards, Oeufs cocotte aux épinards, Brick épinards-cajou, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Salade de Kalamata, Gros dés de saumons à la Crétoise, Tartines à la grecque, Bouchées de rouget aux graines de pavot, Haricots verts à la crème feta et basilic, ... Les voir toutes 25
Ces autres recettes également : Samoussas aux poires et noix caramélisées, Feuillantines de pommes tièdes, Brick épinards-cajou, Brick aux champignons et poulet, Rouleaux croustillants aux épinards, ... Les voir toutes 12
Ces autres recettes également : Pain perdu façon "cordon bleu", Orangettes au chocolat pour Erika, Gâteau de crabe, Comment cuire de la grenaille de pommes de terre, Potée vigneronne, ... Les voir toutes 93
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/07/2025)
Les 4 commentaires déjà postés sur cette recette :
Bien sûr, du coup ce n'est plus vraiment la même recette, mais bon, la base est là.