1 kg d'artichauts violets
50 g d'oignon nouveau
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
3 verres de vin blanc sec
sel
poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 20 ANC=8 % | 90 ANC=9 % | 30 ANC=5 % | 710 ANC=40 % | 2 990 ANC : 40 % |
| Pour 100 g | 1 ANC=1 % | 6 ANC=1 % | 2 ANC=0 % | 50 ANC=3 % | 220 ANC : 3 % |
| Par personne | 10 ANC=4 % | 50 ANC=4 % | 20 ANC=2 % | 360 ANC=20 % | 1 500 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Omelette cassée champignons-artichauts, Salade tiède de pommes de terre et artichauts violets, Polenta à l'indienne, Rôti de porc à la sauge, cuit au sac, Gratin aux artichauts violets, ... Les voir toutes 15

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Filet de merlan aux carottes moutardées, Filet de saumon au four, Salade de carottes aux amandes et Comté, Filets de rougets à la réduction de vin blanc, Rafraichissante salade d'été, ... Les voir toutes 82

Ces autres recettes également : Polenta aux épinards et oeuf mollet, Noix de Saint-Jacques aux légumes croquants, sabayon au savagnin réduit, Filets de maquereaux au vin blanc, Saumon à l'oseille, Boulettes de viandes à la tomates, ... Les voir toutes 70

Ces autres recettes également : Filets de poissons grillés, chou étuvé au Noilly, Bruschetta, Gratin d'endives à la cancoillotte, Petits légumes verts en sauce Mornay, Sauté de poulet et champignons au curcuma, ... Les voir toutes 543
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 30/11/2025)