1 kg d'artichauts violets
50 g d'oignon nouveau
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
3 verres de vin blanc sec
sel
poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 20 ANC=6 % | 90 ANC=6 % | 30 ANC=3 % | 710 ANC=30 % | 2 990 ANC : 30 % |
| Pour 100 g | 1 ANC=0 % | 6 ANC=0 % | 2 ANC=0 % | 50 ANC=2 % | 220 ANC : 2 % |
| Par personne | 10 ANC=3 % | 50 ANC=3 % | 20 ANC=2 % | 360 ANC=10 % | 1 500 ANC : 10 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Artichauts violets gratinés en Mornay, Gratin aux artichauts violets, Polenta à l'indienne, Salade verdure et petite omelette, Salade tiède de pommes de terre et artichauts violets, ... Les voir toutes 15

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade de pois-chiche, Rémoulade de chou fleur à l'avocat, Saumon gravlax, Émincé de volaille aux épinards crémeux, Filets de rougets à la réduction de vin blanc, ... Les voir toutes 82

Ces autres recettes également : Boulettes de viandes à la tomates, Turban de sole aux langoustines, Risotto crémeux aux petits légumes, Blanquette de veau, Petit salé aux lentilles, ... Les voir toutes 70

Ces autres recettes également : Polenta aux épinards et oeuf mollet, Soupe d'endives à la bière, Sauté de porc crémeux aux champignons de Paris, Chaussons de bucheron, Fèves primeurs, petits pois et riz crémeux, ... Les voir toutes 551
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 25/01/2026)