1 gousse d'ail
1 oignon
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
300 g de viande hachée
1 cuillère à soupe d'épices à couscous
coriandre
2 cuillères à soupe de fromage râpé
1 cuillère à soupe de jus de citron
4 feuilles de brick| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 60 ANC=20 % | 40 ANC=4 % | 100 ANC=20 % | 1 300 ANC=70 % | 5 430 ANC : 70 % |
| Pour 100 g | 10 ANC=4 % | 7 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 230 ANC=10 % | 960 ANC : 10 % |
| Par bricks | 20 ANC=6 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=4 % | 320 ANC=20 % | 1 360 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Gratin à l'Italienne, Chili con carne express, Parmentier de polenta, Hamburgers, Gratin Parmentier, ... Les voir toutes 15

Ces autres recettes également : Feuillantines de pommes tièdes, Brick aux champignons et poulet, Brick épinards-cajou, Bricks épinards-feta en gratin, Croustillants de crevettes, ... Les voir toutes 12

Ces autres recettes également : Tarte pissaladière feuilletée, Haricots verts à la crème feta et basilic, Parmentier Bruxellois, Petites madeleines salées aux 2 fromages, Tartines grillées à l'oignon nouveau, ... Les voir toutes 549

Ces autres recettes également : Gratin d'épinards et poulet épicé, Fonds d'artichauts gratinés, Pizza du boulanger, Tarte à l'oignon Mornay, Soupe à l'oignon gratinée, ... Les voir toutes 75
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 04/01/2026)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Non, ce n'est pas la peine.
Si on les congèle, il faut les décongeler avant cuisson ?