Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 390 ANC=150 % | 2 320 ANC=220 % | 100 ANC=20 % | 1 450 ANC=70 % | 6 080 ANC : 70 % |
Pour 100 g | 40 ANC=20 % | 270 ANC=30 % | 10 ANC=2 % | 170 ANC=8 % | 700 ANC : 8 % |
Par personne | 100 ANC=40 % | 580 ANC=60 % | 30 ANC=4 % | 360 ANC=20 % | 1 520 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Club-sandwich "Terre et mer", Endives rouges en amuse-bouche, Salade verte et rouge, sardines et œufs mimosa, Salade de Douarnenez, ... Les voir toutes 4
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade tiède de haricots blancs, Tartine aux épinards et béchamel, Tartines au haddock fumé et fondue de poireaux, Salade de brocoli, mayonnaise cerfeuil-citron, Pain-quiche, ... Les voir toutes 74
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Oeufs pochés aux épinards et lait de Comté, Pommes de terre au four, oeuf poché et sauce au thon, Polenta aux épinards et oeuf mollet, Salade Lyonnaise, Oeuf Arsène, ... Les voir toutes 9
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Purée de topinambours au poireau, Salade citronnée de choux et pommes de terre, Sauce légère aux herbes, Gratin "grillé dedans", Tarte fine à la grecque, ... Les voir toutes 81
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 21/09/2025)