4 tomates
2 feuilles de laurier
2 gousses d'ail
Sel fin
1 oignon
1 saucisse de Morteau
300 g de riz cuit
200 g de cancoillotte
Sel
Poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 105 ANC=163 % | 196 ANC=74 % | 340 ANC=467 % | 1 861 ANC=93 % | 7 796 ANC : 93 % |
| Pour 100 g | 7 ANC=12 % | 14 ANC=5 % | 24 ANC=33 % | 133 ANC=7 % | 558 ANC : 7 % |
| Par tomates | 26 ANC=41 % | 49 ANC=19 % | 85 ANC=117 % | 465 ANC=23 % | 1 949 ANC : 23 % |
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Les 5 commentaires déjà postés sur cette recette :
Merci, je suis ravi que ça vous ai plu.
Des lentilles, cuites au préalable, peut-être ?