Salade de haricots vinaigrette
9 min.
Facile
3 personnes
5 Ingrédients- 1
375 g de haricots verts - 2
gros sel - 3
½ échalote - 4
1.5 cuillère à soupe d'herbes de votre choix - 5
2.5 cuillères à soupe de sauce vinaigrette - Poids total de ces ingrédients : 450 grammes
La recette pas à pas
Étape 1 - 2 min.
Étape 2 - 4 min.
Étape 3 - 1 min.
Étape 4 - 2 min.
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 9 ANC=4 % | 30 ANC=3 % | 30 ANC=5 % | 460 ANC=20 % | 1 920 ANC : 20 % |
| Pour 100 g | 2 ANC=1 % | 6 ANC=1 % | 7 ANC=1 % | 100 ANC=5 % | 430 ANC : 5 % |
| Par personne | 3 ANC=1 % | 9 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 150 ANC=8 % | 640 ANC : 8 % |
- Pour 3 personnes : 4.80 €
- Par personne : 1.60 €
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Haricots verts
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