30 g de beurre
500 g d'épinards cuits
4 œufs durs
200 g de sauce mornay
50 g de fromage râpé (facultatif)| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 230 ANC=90 % | 310 ANC=30 % | 320 ANC=50 % | 1 330 ANC=70 % | 5 580 ANC : 70 % |
| Pour 100 g | 20 ANC=9 % | 30 ANC=3 % | 30 ANC=5 % | 140 ANC=7 % | 600 ANC : 7 % |
| Par personne | 60 ANC=20 % | 80 ANC=7 % | 80 ANC=10 % | 330 ANC=20 % | 1 390 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Oeufs pochés aux épinards et lait de Comté, Parmentier d'épinards, Tartine gratinée aux épinards, Épinards et chou fleur avec une béchamel au sésame, Bouchées de filet de poisson aux épinards, ... Les voir toutes 36

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Gratin de bettes à la Mornay, Courgettes garnies de Manou, Tarte à l'oignon Mornay, Œufs à la florentine, Petits légumes verts en sauce Mornay, ... Les voir toutes 5

Ces autres recettes également : Côtelettes de porc à la Champvallon, Cake chocolat-crème de marrons, Cake aux épinards et au Comté, Allumettes au foie gras, Boules Berlinoises, ... Les voir toutes 485

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade shiro-goma, Sandwich de bistrot, Salade mélangée de printemps, Oeufs mayonnaise, Tartine gratinée aux épinards, ... Les voir toutes 47
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 18/01/2026)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oh oui, c'est même une très bonne idée.
Merci.. Bonne journée