1 oignon nouveau
500 g d'endive
2 tranches de pain
50 g de fromage
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
ciboulette
5 cuillères à soupe de sauce vinaigrette| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 160 ANC=60 % | 1 190 ANC=110 % | 130 ANC=20 % | 1 440 ANC=70 % | 6 010 ANC : 70 % |
| Pour 100 g | 20 ANC=7 % | 130 ANC=10 % | 10 ANC=2 % | 160 ANC=8 % | 680 ANC : 8 % |
| Par personne | 40 ANC=20 % | 300 ANC=30 % | 30 ANC=5 % | 360 ANC=20 % | 1 500 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Flamiche, Endives "bonne femme", Tarte fine aux endives, Salades d'endives aux noix, Endives au gratin, ... Les voir toutes 15

Ces autres recettes également : Tartines de Kérinou, Hamburgers, Epinards "Comme à Langres", Welsh, L'étrange gratin, ... Les voir toutes 30

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade de tomates cerises et haricots verts, Salade shiro-goma, Salade verdure et petite omelette, Salade grecque au poulet, Salade d'avocat, artichaut et poulet, ... Les voir toutes 71

Ces autres recettes également : Épinards et champignons au pesto, Salade tiède de poulet, Civet de lapin à la normande, Pâtes à la crème moutardée, Gratin de chou fleur à la moutarde, ... Les voir toutes 543
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 30/11/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui, malheureusement les endives s'oxydent très vite et donc noircissent. Les seules solutions c'est soit de les mettre à l'abri de l'air (boite sous vide) ou bien de les mélanger dès qu'elles sont coupés avec un peu de jus de citron, ou mieux dans un peu d'eau et vitamine C.
Perso, avec les dés de pain, j'ajouterai de l'ail en poudre. J'adores l'ail et c'est une recette ouverte. Merci.
Par contre, question. La veille, je me prépare mon repas du lendemain midi au boulot. Les endives en morceaux et les salades en lanières me plaisent bien. Très souvent, le bord des feuilles noircissent. Ce n'est pas très chouette. Pourquoi et avez-vous une solutions pour petits morceaux?
Bien à vous.