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Oeufs cocotte aux épinards

Oeufs cocotte aux épinards

Un ramequin beurré, une couche de champignons, une d'épinards, un peu de crème, et un œuf, en 2 fois, sur le dessus.

78 265 25/5

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Dernière mise à jour : Le 20 Mars 2018

Pour 6 personnes, il vous faut :

Combien de temps ?

Réalisation
PréparationReposCuissonTotale
1 heure 1 min.3 min.26 min.1 heure 30 min.
Conservation :
Une fois cuits, quelques minutes.
Planification
Calculer ça...

La recette pas à pas

Étape 1
Oeufs cocotte aux épinards : Photo de l'étape 1 Nettoyez et découpez en petits morceaux 250 g de champignons.
Étape 2
10 min.
Oeufs cocotte aux épinards : Photo de l'étape 2 Préparez et émincez l'échalote.
Étape 3
1 min.
Oeufs cocotte aux épinards : Photo de l'étape 3 Dans une poêle sur feu moyen, faites fondre 30 g de beurre et versez l'échalote, salez, poivrez, et faites cuire 1 minute.
Étape 4
5 min.
Oeufs cocotte aux épinards : Photo de l'étape 4 Ajoutez les champignons et faites cuire environ 5 minutes sans saler ni poivrer.
Étape 5
Oeufs cocotte aux épinards : Photo de l'étape 5 En fin de cuisson des champignons, ajoutez le jus de ½ citron, salez et poivrez.

Réservez.
Étape 6
35 min.
Oeufs cocotte aux épinards : Photo de l'étape 6 Émincez 200 g d'épinards cuits.
Étape 7
5 min.
Oeufs cocotte aux épinards : Photo de l'étape 7 Préchauffez votre four à 200°C (390°F).

Beurrez les ramequins et mettez au fond une couche de champignons, puis sur le dessus une couche d'épinards.
Étape 8
3 min.
Oeufs cocotte aux épinards : Photo de l'étape 8 Versez une bonne cuillère de crème, salez et poivrez légèrement.
Étape 9
8 min.
Oeufs cocotte aux épinards : Photo de l'étape 9 Cassez un oeuf, mettez le blanc dans le ramequin...
Étape 10
20 min.
Oeufs cocotte aux épinards : Photo de l'étape 10 ...et mettez le jaune de coté.

Faites ça pour tous les ramequins, salez et poivrez légèrement chacun une dernière fois.
Étape 11
Oeufs cocotte aux épinards : Photo de l'étape 11 Enfournez pour environ 20 minutes, jusqu'à ce que le blanc de l'œuf soit pris.
Étape 12
3 min.
Oeufs cocotte aux épinards : Photo de l'étape 12 Coupez le four, versez un jaune dans chaque ramequin et remettez au four (éteint) pour 3 minutes, juste le temps de réchauffer le jaune.

Servez sans attendre.
Étape 13
Oeufs cocotte aux épinards : Photo de l'étape 13 Nota : Ce n'est pas indispensable, mais pour un gout plus prononcé => augmentez la quantité de crème de moitié, et faites la réduire de moitié, salée et poivrée, sur feu doux dans une petite casserole.

Utilisez cette crème réduite à la place de la crème classique à l'étape 8.

Remarques

La méthode utilisée ici avec l'ajout de l'œuf en 2 fois, est là pour vous assurer un œuf avec un blanc cuit (pris) et un jaune qui ne soit pas dur. C'est toute la difficulté des œufs cocotte.

Informations de diététique

Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2000 k-calories par jour pour une femme (changer pour un homme).

Combien ça coûte ?

Nota : Ces prix ne sont qu'une estimation

Changer de monnaie :

Source

Maison.

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