Dernière mise à jour : Le 30 Décembre 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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1 heure 9 min. | 15 min. | 1 heure 24 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
5 300 Kcal ou 22 190 Kj | 444 gr | 131 gr | 334 gr |
265 % | 171 % | 12 % | 51 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
149 Kcal ou 624 Kj | 12 gr | 4 gr | 9 gr |
7 % | 5 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
663 Kcal ou 2 776 Kj | 55 gr | 16 gr | 42 gr |
33 % | 21 % | 2 % | 6 % |
![]() | Moules : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Paella, Quiche Bretonne, Marmite Normande, Spaghettis aux moules et basilic, Filets de sole à la Dieppoise, ... Toutes |
![]() | Chou : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Thon mariné et chou, Choux grillés au citron, Filets de poissons grillés, chou étuvé au Noilly, Salade citronnée de choux et pommes de terre, ... Toutes |
![]() | Crème fraiche liquide : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Purée de chou fleur et pois chiche, Croque-monsieur complet, Oeufs cocotte au Comté, Pâtes aux champignons, Crème de foie gras, ... Toutes |
![]() | Oignon : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tortilla de pommes de terre, Poisson au vin blanc, Risotto au curcuma, Vol-au-vent, Ratatouille confite, ... Toutes |
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Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Bien à vous.