Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 10 ANC=5 % | 20 ANC=2 % | 30 ANC=5 % | 390 ANC=20 % | 1 640 ANC : 20 % |
Pour 100 g | 2 ANC=1 % | 3 ANC=0 % | 6 ANC=1 % | 90 ANC=4 % | 360 ANC : 4 % |
Par personne | 6 ANC=2 % | 9 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 200 ANC=10 % | 820 ANC : 10 % |
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Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
je les cuit, et j'ajoute de la crème fraiche....