Dernière mise à jour : Le 29 Janvier 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Totale |
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27 min. | 27 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 940 Kcal ou 8 122 Kj | 25 gr | 87 gr | 166 gr |
97 % | 9 % | 8 % | 25 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
479 Kcal ou 2 005 Kj | 6 gr | 21 gr | 41 gr |
24 % | 2 % | 2 % | 6 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
970 Kcal ou 4 061 Kj | 12 gr | 43 gr | 83 gr |
48 % | 5 % | 4 % | 13 % |
![]() | Épinards frais : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Koulibiak en terrine, Pesto aux pistaches et épinards, Epinards frais à la crème, Gratin d'épinards et poulet épicé, Salade d'épinards frais, ... Toutes |
![]() | Riz cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Saumon grillé à la crème de mâche, Tomates coccinelle, Tomates farcies à la Comtoise, Thon grillé aux 2 citrons, Riz du pêcheur, ... Toutes |
![]() | Thon à l'huile : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tarte fine au thon de Nanou, Pâtes au thon, Pizza du boulanger, Sauce gribouille, Rémoulade de petites courgettes au thon, ... Toutes |
![]() | Radis : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade poulet-avocat, Tartines fraicheur, Salade croquante radis et carottes, Salade radis et champignons, Salade de Valay, ... Toutes |
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Les 4 commentaires déjà postés sur cette recette :
@Michel : Bonjour, juste parce que je préfère.