500 g de coing
40 g de sucre en poudre
½ citron
2 cuillères à soupe d'eau| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 3 ANC=1 % | 110 ANC=10 % | 2 ANC=0 % | 460 ANC=20 % | 1 910 ANC : 20 % |
| Pour 100 g | 0 | 20 ANC=2 % | 0 | 70 ANC=4 % | 300 ANC : 4 % |

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Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
quand il me traîne quelques pommes je les ajoute et je ne sucre pas ,
bon 11 novembre ,