Dernière mise à jour : Le 9 Décembre 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
32 min. | 17 min. | 49 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
465 Kcal ou 1 947 Kj | 28 gr | 59 gr | 13 gr |
23 % | 11 % | 6 % | 2 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
67 Kcal ou 281 Kj | 4 gr | 8 gr | 2 gr |
3 % | 2 % | 1 % | <1 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
232 Kcal ou 971 Kj | 14 gr | 29 gr | 6 gr |
12 % | 5 % | 3 % | 1 % |
Cancoillotte : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Risotto de céleri, Oeufs à la Comtoise, Pain surprise Comtois, Tomates farcies à la Comtoise, Tarte Comtoise pour Seàn, ... Toutes | |
Chapelure : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Gratin de chou fleur à la moutarde, Courgettes à la grecque, Tomates à la provençale, Petits morceaux de poissons croustillants, Escalope Viennoise, ... Toutes | |
Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Boules Berlinoises, Oeufs de caille en boutonnière, Tartines à l'Époisses, Moules marinières, Tarte à l'coloche, ... Toutes | |
Artichaut : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Fonds d'artichauts gratinés, Potage à l'artichaut, Noix de St jacques aux légumes croquants, sabayon au savagnin réduit, Artichauts crémeux, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 05/05/2024)
Non effectivement, la chair uniquement.
vous grattez la chaire des feuilles mais en fait , tu ne mets pas la feuille entière dis moi, cela m'étonnait !