Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 30 ANC=10 % | 60 ANC=6 % | 10 ANC=2 % | 460 ANC=20 % | 1 950 ANC : 20 % |
Pour 100 g | 4 ANC=2 % | 8 ANC=1 % | 1 ANC=0 % | 70 ANC=3 % | 280 ANC : 3 % |
Par personne | 10 ANC=5 % | 30 ANC=3 % | 6 ANC=1 % | 230 ANC=10 % | 970 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Gratin d'endives à la cancoillotte, Oeuf Arsène, Tomates farcies à la Comtoise, Pommes de terre écrasées à la cancoillotte, Risotto de céleri, ... Les voir toutes 8
Ces autres recettes également : Tomates à la provençale, Escalope Viennoise, Tian de légumes, Escalopes de veau panées au sésame, Poisson en croute de graines, ... Les voir toutes 17
Ces autres recettes également : Tarte poires-pamplemousses-pistache, Poêlée de légumes verts, Pommes de terre aux crevettes, Mousse au chocolat, Pains au lait, ... Les voir toutes 450
Ces autres recettes également : Fonds d'artichauts gratinés, Noix de St jacques aux légumes croquants, sabayon au savagnin réduit, Artichauts crémeux, Potage à l'artichaut, ... Les voir toutes 4
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/11/2024)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Non effectivement, la chair uniquement.
vous grattez la chaire des feuilles mais en fait , tu ne mets pas la feuille entière dis moi, cela m'étonnait !