Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 170 ANC=70 % | 350 ANC=30 % | 80 ANC=10 % | 2 790 ANC=140 % | 11 670 ANC : 140 % |
Pour 100 g | 4 ANC=2 % | 8 ANC=1 % | 1 ANC=0 % | 70 ANC=3 % | 280 ANC : 3 % |
Par personne | 10 ANC=5 % | 30 ANC=3 % | 6 ANC=1 % | 230 ANC=10 % | 970 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Pain surprise Comtois, Oeufs à la Comtoise, Risotto de céleri, Pommes de terre écrasées à la cancoillotte, Tarte Comtoise pour Seàn, ... Les voir toutes 8
Ces autres recettes également : Langoustines grillées au sésame, Gâteau de crabe, Cubes de thon croustillants au curry, Coquilles saint-jacques gratinées, Pain perdu façon "cordon bleu", ... Les voir toutes 17
Ces autres recettes également : Tarte fine aux champignons, Kugelhof pour Nanou, Beurre noisette, Ramequins de pommes duchesse, Naans, ... Les voir toutes 450
Ces autres recettes également : Potage à l'artichaut, Noix de St jacques aux légumes croquants, sabayon au savagnin réduit, Fonds d'artichauts gratinés, Artichauts crémeux, ... Les voir toutes 4
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/11/2024)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Non effectivement, la chair uniquement.
vous grattez la chaire des feuilles mais en fait , tu ne mets pas la feuille entière dis moi, cela m'étonnait !