800 g d'Asperges
30 g de beurre
100 ml de bouillon de légumes
100 ml de crème fraiche liquide
2 jaunes d'œuf
2 pincées de noix de muscade râpée
ciboulette
sel
poivre
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 40 ANC=20 % | 80 ANC=8 % | 100 ANC=20 % | 1 380 ANC=70 % | 5 790 ANC : 70 % |
| Pour 100 g | 3 ANC=1 % | 7 ANC=1 % | 9 ANC=1 % | 130 ANC=6 % | 540 ANC : 6 % |
| Par personne | 9 ANC=4 % | 20 ANC=2 % | 30 ANC=4 % | 350 ANC=20 % | 1 450 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Duo d'asperges mignonettes, Salade d'asperges blanches, Comment préparer des asperges, Timbale d'asperges en crème carnée, Gratin d'asperges et épinards, ... Les voir toutes 5

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Soupe d'endives à la bière, Médaillons de filet mignon à la mexicaine, Choux farcis, Soupe aux épinards frais, Ragout du pêcheur, ... Les voir toutes 19

Ces autres recettes également : Émincé de veau aux poireaux et champignons, Sauce au chocolat, Sauté de porc crémeux aux champignons de Paris, Sauce au Roquefort, Omelette à l'oseille, ... Les voir toutes 172

Ces autres recettes également : Ramequins de pommes duchesse, Tartelettes fines aux pêches caramélisées, Pain d'épices, Gratin de pommes de terre et brocoli, Filets de boeuf marinés au romarin et vin rouge, ... Les voir toutes 486
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 08/02/2026)