Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 20 ANC=8 % | 190 ANC=20 % | 80 ANC=10 % | 1 530 ANC=80 % | 6 390 ANC : 80 % |
Pour 100 g | 1 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 6 ANC=1 % | 140 ANC=7 % | 570 ANC : 7 % |
Par personne | 5 ANC=2 % | 50 ANC=4 % | 20 ANC=3 % | 380 ANC=20 % | 1 600 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Saucisse et purée fumées, Endives "bonne femme", Soupe à l'oseille, Pommes de terre grillées, Salade grand-mère, ... Les voir toutes 79
Ces autres recettes également : Pâtes papillons à la truite fumée, Houmous vert, Bricks épinards-feta en gratin, Salade de fèves aux amandes, Gâteau de poulet, ... Les voir toutes 512
Ces autres recettes également : Carottes braisées provençales, Gratin de courgette, Petites omelettes aux légumes, Boulettes de viandes à la tomates, Petite ratatouille à l'oeuf cassé, ... Les voir toutes 29
Ces autres recettes également : Champignons farcis, Carottes braisées provençales, Scarpaccia courgettes et pommes de terre, Comment luter une cocotte ou terrine, Tomates à la provençale, ... Les voir toutes 14
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 19/01/2025)
Les 4 commentaires déjà postés sur cette recette :
comme quoi , il faut insister souvent pour intégrer de nouvelles manières de faire ...
j'ai fait cuire les pdterre à la vapeur ; c'est meilleur pour moi, et j'ajoute des épicers puisque je ne peux pas mettre d'herbes...
mon mari a trouvé l'idée très bonne, il préfère cette cuisson là , c'est gagné !
mais çà m'a l'air très bon ;;; je vais essayer ce jour et je te dirais