Dernière mise à jour : Le 6 Mars 2024
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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33 min. | 40 min. | 1 heure 13 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 453 Kcal ou 10 270 Kj | 134 gr | 128 gr | 205 gr |
123 % | 51 % | 12 % | 31 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
123 Kcal ou 515 Kj | 7 gr | 6 gr | 10 gr |
6 % | 3 % | 1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
409 Kcal ou 1 712 Kj | 22 gr | 21 gr | 34 gr |
20 % | 9 % | 2 % | 5 % |
![]() | Endive : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salades d'endives aux noix, Endives "bonne femme", Salade d'endives et brocoli du Cap, Salade d'endives à la Comtoise, Salade d'endives croutons-fromage, ... Toutes |
![]() | Sauce béchamel : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Moussaka, Friands au jambon, Tartine aux épinards et béchamel, Gratin "grillé dedans", Tarte fine aux épinards et pommes de terre, ... Toutes |
![]() | Jambon : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tartines auvergnates, Gratin de pâtes au jambon, Gratin de pâtes à la mozzarella, Involtinis, Tomates et courgettes farcies, ... Toutes |
![]() | Fromage fumé : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Coques et chou vert à la crème fumée, Bouchées fumées, Tartine aux poireaux et œufs brouillés, Gratin épicé de courge butternut, ... Toutes |
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