Préparation | Cuisson | Totale |
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17 min. | 9 min. | 26 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 322 Kcal ou 5 535 Kj | 33 gr | 31 gr | 119 gr |
66 % | 13 % | 3 % | 18 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
362 Kcal ou 1 516 Kj | 9 gr | 8 gr | 32 gr |
18 % | 3 % | 1 % | 5 % |
Petits-pois : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Minestrone, Petits légumes en croûte à l'islandaise, Filets de poisson en papillotes express, Poulet un peu chinois, Macédoine de légumes, ... Toutes | |
Pignons de pin : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Mendiants, Pesto pourpre, Sauce pesto, Courgettes à la grecque, Salade croquante, ... Toutes | |
Parmesan (Parmigiano Reggiano) : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tian de légumes, Rouleaux croustillants au poulet et poireaux, Pain du printemps, Pesto coriandre-cajou, Choux grillés au citron, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de lentilles Cajun, Tartines de Kérinou, Tarte au parmesan et potimarron, Veau Marengo, Sauce pesto, ... Toutes |
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