Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 310 ANC=120 % | 440 ANC=40 % | 560 ANC=90 % | 1 880 ANC=90 % | 7 860 ANC : 90 % |
Pour 100 g | 20 ANC=7 % | 30 ANC=2 % | 30 ANC=5 % | 110 ANC=6 % | 470 ANC : 6 % |
Par personne | 80 ANC=30 % | 110 ANC=10 % | 140 ANC=20 % | 470 ANC=20 % | 1 970 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Salade de mâche aux croutons, Champignons à la bourguignonne, Tarte fine au thon de Nanou, Champignons gratinés, Pain gourmand di Parma, ... Les voir toutes 60
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Polenta au Mont d'Or, Polenta à l'indienne, Filet de daurade grillée à la polenta, Marmite de Taos, Polenta aux épinards et oeuf mollet, ... Les voir toutes 7
Ces autres recettes également : Artichauts poivrade, Gratin aux artichauts violets, Penne aux artichauts violets, Artichauts-boeuf, Artichauts violets gratinés en Mornay, ... Les voir toutes 15
Ces autres recettes également : Porc sauté aux haricots verts façon asiatique, Cocktail nordique, Cubes de thon croustillants au curry, Émincé de poulet sauté aux poireaux, Sauté de porc aux cacahouètes, ... Les voir toutes 17
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 03/11/2024)