Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 330 ANC=130 % | 510 ANC=50 % | 670 ANC=100 % | 6 240 ANC=310 % | 26 120 ANC : 310 % |
Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 160 ANC=8 % | 670 ANC : 8 % |
Par personne | 10 ANC=5 % | 20 ANC=2 % | 30 ANC=4 % | 260 ANC=10 % | 1 090 ANC : 10 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Tartines grillées jambon-béchamel, Gratin d'épinards et poulet épicé, Gratin "grillé dedans", Tartine gratinée aux épinards, Gratin épicé de courge butternut, ... Les voir toutes 30
Ces autres recettes également : Gratin d'épinards au saumon, Parmentier d'épinards, Soupe à l'oignon gratinée, Galettes saucisse, Tartine aux épinards et béchamel, ... Les voir toutes 72
Ces autres recettes également : Gratins d'endives au Mont d'or, Endives "bonne femme", Soupe d'endives à la bière, Salade d'endives Comtoise, Comment préparer des endives, ... Les voir toutes 15
Ces autres recettes également : Croque-monsieur, Pain perdu façon "cordon bleu", Salade de céleri "bistrot", Pâté en croute, Tomates et courgettes farcies, ... Les voir toutes 30
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 25/05/2025)
Les 13 commentaires déjà postés sur cette recette :
Enfin de vrais trucs pratiques, profiter de l'expérience des autres évite du gaspillage et de la déception.
Cette particularité est unique a ce site, on adore!!!