Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 30 ANC=10 % | 130 ANC=10 % | 130 ANC=20 % | 1 800 ANC=90 % | 7 550 ANC : 90 % |
Pour 100 g | 4 ANC=2 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=3 % | 300 ANC=20 % | 1 240 ANC : 20 % |
Par personne | 4 ANC=2 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=3 % | 300 ANC=20 % | 1 260 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Pommes de terre aux crevettes, Purée de haricots verts, Ganache au chocolat, Tarte boulangère thon-champignons, Pâté en croute, ... Les voir toutes 112
Ces autres recettes également : Buns à la moutarde, Galettes de sarrasin, Fondant mascarpone aux deux citrons, Purée de potimarron, Petits pains au chocolat, ... Les voir toutes 60
Ces autres recettes également : Mug-cake au chocolat, Fines tuiles de chocolat aux fruits secs torréfiés, Crème maïzena au chocolat, Tarte fondante au chocolat, Mi-cuit au chocolat et coulis de framboises, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Confiture-gelée de prunes, Brioche en Kouign-amann, Nougat, Petits flans aux pommes caramélisées, Cake noisettes et orange, ... Les voir toutes 352
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/11/2024)
Les 17 commentaires déjà postés sur cette recette :
ou un au minimum avec les blancs battus.... c'est légér l é g e r
encore merci
Sev86
pour faire un excellent GATEAU ou brownie en ajoutant des fruits secs,
dans un moule rond ou rectangulaire , hum un délice