Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 460 ANC=180 % | 2 140 ANC=200 % | 440 ANC=70 % | 2 670 ANC=130 % | 11 170 ANC : 130 % |
Pour 100 g | 40 ANC=20 % | 210 ANC=20 % | 40 ANC=6 % | 260 ANC=10 % | 1 090 ANC : 10 % |
Par pièce | 80 ANC=30 % | 360 ANC=30 % | 70 ANC=10 % | 440 ANC=20 % | 1 860 ANC : 20 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Friands au jambon, Endives au jambon en gratin, Gratin de pommes de terre et brocoli, Tartine aux épinards et béchamel, Tartine gratinée aux épinards, ... Les voir toutes 31
Ces autres recettes également : Riz crémeux aux épinards, Courgettes garnies de Manou, Gratin de céleri et champignons, Gratin d'épinards au saumon, Bricks Algérois, ... Les voir toutes 73
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Sandwichs club au crabe et saumon fumé, Sandwich club au poulet, Charlotte comtoise aux pommes, Grilled cheese, Oeufs Benedict, ... Les voir toutes 9
Ces autres recettes également : Escalope cordon bleu, Quiche au 2 fromages, Pâté en croute, Pommes de terre en croque-monsieur, Pizza feuilletée express, ... Les voir toutes 30
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/08/2025)
Les 16 commentaires déjà postés sur cette recette :
X fois le temps nécessaire pour faire 1 croque-monsieur.
Ça dépend du nombre de croque-monsieur donc, bien sur