Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 70 ANC=30 % | 230 ANC=20 % | 200 ANC=30 % | 3 010 ANC=150 % | 12 600 ANC : 150 % |
Pour 100 g | 7 ANC=3 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=3 % | 320 ANC=20 % | 1 350 ANC : 20 % |
Par bouchons | 1 ANC=1 % | 5 ANC=1 % | 5 ANC=1 % | 80 ANC=4 % | 320 ANC : 4 % |
Ces autres recettes également : Fougasse aux lardons et au Comté, Pain-quiche, Fonds d'artichauts forestiers, Petits-pois à la française, Petite marmite "terre et mer", ... Les voir toutes 41
Ces autres recettes également : Sauce Hollandaise, Tartelettes Corses, Babas au rhum, Tarte au fromage, Far breton aux pruneaux, ... Les voir toutes 199
Ces autres recettes également : Bouillon de légumes, Oeufs de caille en boutonnière, Petits pain charcutiers, Chorba, Gâteau de famille, ... Les voir toutes 134
Ces autres recettes également : Poêlée de légumes verts, Émincé de poulet champignons-brocolis, Salade tiède de brocoli au thon, Œufs à la florentine, Chili con carne express, ... Les voir toutes 194
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/04/2025)
Les 14 commentaires déjà postés sur cette recette :
Je n'y connais pas grand chose en MAP, mais dans le principe, oui pas de problème.
A l'étape 13, une fois qu'ils sont formés.
Je vais faire des petits bouchons,mais j aimerais les faire a l'avance, a quel moment du procéder je dois les congeler.
Merci
Oui on peut les manger froids (mais c'est meilleur chaud ou tiède), et oui on peut les congeler.
pouvez vous me dire si on peut les manger froids - si oui puis je en faire une grande quantite et alors les congeler ? d avance merci
@Samia : Oui c'est possible, mais dans ce cas il faudra sans doute réduire un peu le volume d'eau prévu, car la purée en contient déjà contrairement aux flocons. Je serai vous je tenterai un 150/160 ml pour commencer.
Cette recette est retenue pour l'inauguration de ma toute nouvelle cuisine qui sera opérationnelle dans deux semaines
Puis je remplacer les flocons de pommes de terre tout simplement par de la purée de pomme de terre? merci et gros bisous.