Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 180 ANC=70 % | 590 ANC=60 % | 370 ANC=60 % | 6 440 ANC=320 % | 26 970 ANC : 320 % |
Pour 100 g | 6 ANC=2 % | 20 ANC=2 % | 10 ANC=2 % | 230 ANC=10 % | 940 ANC : 10 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 100 ANC=9 % | 60 ANC=9 % | 1 070 ANC=50 % | 4 500 ANC : 50 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Asperges en petits pois, Foie gras Chantilly, Soupe Chinoise, Choux farcis, Soupe aux épinards frais, ... Les voir toutes 19
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Tagliatelles aux coques, Filets de sole à la Dieppoise, Comment préparer des coques, Croustade de coques à la poulette, Spaghetti crémeuses aux coques et persil, ... Les voir toutes 7
Ces autres recettes également : Filet de poisson au citron confit, Petite marmite "terre et mer", Ceviche d'Erika, Pavé de poisson à la vapeur de romarin, Bouchées de filet de poisson aux épinards, ... Les voir toutes 29
Ces autres recettes également : Tarte au fromage blanc, Galette Comtoise d'Elsa, Poisson de Nicolas, Moelleux au pamplemousse, Tarte Bounty pour Alison, ... Les voir toutes 115
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/07/2025)
Les 6 commentaires déjà postés sur cette recette :
@peppina : Oui, mais si vous ne mettez pas du tout de crème ça risque d’être un peu spécial en texture. Il faut essayer en tout cas, car le gout sera là de toutes façons.
Merci cordialement,
Yves
Merci jean Hervé