Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 200 ANC=80 % | 1 230 ANC=120 % | 110 ANC=20 % | 810 ANC=40 % | 3 400 ANC : 40 % |
Pour 100 g | 40 ANC=20 % | 280 ANC=30 % | 20 ANC=4 % | 180 ANC=9 % | 770 ANC : 9 % |
Par tartines | 100 ANC=40 % | 610 ANC=60 % | 50 ANC=8 % | 410 ANC=20 % | 1 700 ANC : 20 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Gratin crémeux d'épinards et pommes de terre , Émincé de volaille aux épinards crémeux, Oeufs brouillés, pain toasté et épinards frais, Ravioli épinards et ricotta, Œufs à la florentine, ... Les voir toutes 36
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Coquilles saint-jacques gratinées, Pommes de terre en croque-monsieur, Gratin épicé de courge butternut, Gratin de bettes et pommes de terre, Gratin d'asperges et épinards, ... Les voir toutes 31
Ces autres recettes également : Fondue d'oignons, Cookies moelleux aux pommes, Gratin d'épinards aux oeufs durs, Salade de pissenlits, Pâte à biscuit moelleux, ... Les voir toutes 475
Ces autres recettes également : Moussaka, Pizza du boulanger, Enchiladas, Gratin de potimarron, Gratin d'épinards aux oeufs durs, ... Les voir toutes 73
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 14/09/2025)