400 g de fondue de poireaux
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
8 noix de saint-jacques
4 galettes de sarrasin
40 g de beurre
Sel
Poivre| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 31 g ANC=49 % | 85 g ANC=32 % | 83 g ANC=114 % | 168 kcal ANC=8 % | 707 kJ ANC=8 % |
| Par galettes | 72 g ANC=111 % | 194 g ANC=73 % | 188 g ANC=259 % | 384 kcal ANC=19 % | 1 609 kJ ANC=19 % |
| Pour la recette | 288 g ANC=444 % | 776 g ANC=293 % | 755 g ANC=1 035 % | 1 537 kcal ANC=77 % | 6 438 kJ ANC=77 % |




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