Préparation | Cuisson | Totale |
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30 min. | 45 min. | 1 heure 15 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
938 Kcal ou 3 927 Kj | 46 gr | 56 gr | 59 gr |
47 % | 18 % | 5 % | 9 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
106 Kcal ou 444 Kj | 5 gr | 6 gr | 7 gr |
5 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
469 Kcal ou 1 964 Kj | 23 gr | 28 gr | 29 gr |
23 % | 9 % | 3 % | 4 % |
Chou-fleur : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Potage à la Du Barry, Crème de chou-fleur au haddock fumé, Émincé de chou-fleur aux 3 fromages, Curry de choux-fleur, Duo de choux crémeux, ... Toutes | |
Artichauts violets : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Artichauts poivrade, Penne aux artichauts violets, Artichauts violets braisés au vin blanc, Artichauts-boeuf, Fine tarte poireaux-artichauts à la piémontaise, ... Toutes | |
Sauce béchamel : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Petits légumes verts en sauce Mornay, Moussaka, Gratin "grillé dedans", Gratin d'asperges et épinards, Escalope cordon bleu, ... Toutes | |
Mozzarella : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Pizza feuilletée express, Grilled cheese, Gratin de pâtes à la mozzarella, Bruschetta, Bruschetta et mozzarella, ... Toutes |
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