Potimarrons garnis en gratin
Un potimarron en gratin ça consiste à en creuser le centre pour retirer tous les pépins, remplir la cavité avec une préparation (ici de la crème et deux sortes de viandes grillées, poulet et lard), et faire cuire le tout au four jusqu'à ce que la chair du potimarron soit bien tendre.
On sert les potimarrons au sortir du four, ils forment ainsi un élégant gratin qu'on déguste plutôt à la cuillère.
On sert les potimarrons au sortir du four, ils forment ainsi un élégant gratin qu'on déguste plutôt à la cuillère.
1 heure 9 min.
Facile
1 personnes
7 IngrédientsDernière mise à jour : Le 29 Novembre 2015
Pour 1 personnes, il vous faut :
- 1
6.3 oz de filet de poulet - 2
5.3 oz de lard - 3
10.6 oz de potimarron - 4
2.6 oz de châtaignes cuites - 5
3.5 oz de crème fraiche liquide - 6
sel - 7
poivre
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Les temps pour cette recette
Préparation : 20 min.
Cuisson : 55 min.
Soit en tout : 1 heure 9 min.
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La recette pas à pas
Étape 1 - 7 min.
Préparez la garniture
Découpez 6.3 oz de filet de poulet et 5.3 oz de lard en petits dés.
Étape 2 - 5 min.
Dans une poêle sur feu vif, faites griller le lard puis réservez.
Étape 3 - 5 min.
Dans la même poêle, dans le gras de cuisson du lard, faites griller les dés de poulet.
Étape 4 - 1 min.
Quand le poulet est bien grillé, versez le lard, salez et poivrez, puis mélangez pour lier les saveurs.
Réservez.
Préchauffez votre four à 200°C (390°F).
Réservez.
Préchauffez votre four à 200°C (390°F).
Étape 5 - 2 min.
Préparez les potimarrons
Prenez en un petit (300 g environ) par personne.
Coupez légèrement la base pour faire un méplat en dessous, il se tiendront mieux debout dans les assiettes de service.
Attention a laisser un maximum de peau, sinon les potimarrons risquent de "fuir" à la cuisson.
Étape 6 - 4 min.
Avec une cuillère à soupe, retirez toutes les graines du centre de chaque potimarron, puis
salez et poivrez l'intérieur.
salez et poivrez l'intérieur.
Étape 7 - 1 min.
Garnissez les potimarrons d'une couche de viandes.
Étape 8 - 1 min.
Puis une couche de châtaignes, grossièrement coupées en lamelles.
Étape 9 - 1 min.
Enfin une deuxième couches de viandes.
Étape 10 - 2 min.
Versez de la crème jusqu'au bord, salez et poivrez.
Étape 11 - 40 min.
Cuisez les potimarrons
Enfournez pour 40 minutes environ.
Étape 12
Servez bien chaud.
Remarques
D'autres viandes sont possibles bien sur, mais l'association lard + une autre viande (veau, boeuf, ...) marche bien.
Conservation : A manger immédiatement.
Source : Maison.
Informations de diététique
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 50 ANC=20 % | 40 ANC=4 % | 130 ANC=20 % | 1 550 ANC=80 % | 6 470 ANC : 80 % |
| Pour 100 g | 6 ANC=3 % | 5 ANC=0 % | 20 ANC=3 % | 200 ANC=10 % | 840 ANC : 10 % |
Combien ça coûte ?
- Pour 1 personnes : 5.30 €
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Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.
Cette recette utilise (entre autres)
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Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
J'ai fais la recette avant votre réponse ! ce matin j'ai fais même la cuisson.
J'ai réchauffé à feu doux à midi c'était délicieux ! il me reste des viandes et chataignes, j'ai mis dans une cocotte individuelle que je ferai cuire demain avec un bol de riz blanc et c'est top !!
A mon avis vous pouvez tout faire à l'avance et programmer le four en conséquence.
Je veux faire cette recette, mais comme j'ai peu de temps entre 12 et 13h je voulais savoir si je peux tout préparer le matin et programmer le four ou si vous me conseillez plutot d'éplucher le potimarron, le couper et mettre le tout dans un plat