Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 290 ANC=110 % | 210 ANC=20 % | 610 ANC=90 % | 7 480 ANC=370 % | 31 330 ANC : 370 % |
Pour 100 g | 7 ANC=3 % | 5 ANC=0 % | 20 ANC=2 % | 180 ANC=9 % | 770 ANC : 9 % |
Par personne | 50 ANC=20 % | 30 ANC=3 % | 100 ANC=20 % | 1 250 ANC=60 % | 5 220 ANC : 60 % |
Ces autres recettes également : Potimarron aux 3 fromages en gratin, Velouté potimarron-poireaux, Marmite de Taos, Deux cochonnailles en cuisson lente, Potimarron braisé au jus de viande, ... Les voir toutes 13
Ces autres recettes également : Poulet un peu chinois, Bagel poulet et avocat, Pâté en croute, Coq au vin, Escalope cordon bleu, ... Les voir toutes 29
Ces autres recettes également : Club-sandwich "Terre et mer", Rôti de boeuf "Comme à Santa-Fé", Pâtes du dimanche soir, Oeuf Arsène, Hamburgers, ... Les voir toutes 31
Ces autres recettes également : Panna cotta, Crème de chou-fleur au haddock fumé, Cervelle de canut, Pommes Tatin à la crème de mascarpone, Panna cotta pistache-vanille, ... Les voir toutes 170
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 31/08/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
J'ai fais la recette avant votre réponse ! ce matin j'ai fais même la cuisson.
J'ai réchauffé à feu doux à midi c'était délicieux ! il me reste des viandes et chataignes, j'ai mis dans une cocotte individuelle que je ferai cuire demain avec un bol de riz blanc et c'est top !!
A mon avis vous pouvez tout faire à l'avance et programmer le four en conséquence.
Je veux faire cette recette, mais comme j'ai peu de temps entre 12 et 13h je voulais savoir si je peux tout préparer le matin et programmer le four ou si vous me conseillez plutot d'éplucher le potimarron, le couper et mettre le tout dans un plat