600 g de potimarron
30 g de Morbier
30 g de Comté
30 g de Mont d'or
2 cuillères à soupe de crème fraiche liquide
Sel
Poivre
2 brins de thym (facultatif)| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 31 ANC=48 % | 37 ANC=14 % | 30 ANC=42 % | 552 ANC=28 % | 2 312 ANC : 28 % |
| Pour 100 g | 4 ANC=7 % | 5 ANC=2 % | 4 ANC=6 % | 76 ANC=4 % | 321 ANC : 4 % |
| Par personne | 15 ANC=24 % | 18 ANC=7 % | 15 ANC=21 % | 276 ANC=14 % | 1 156 ANC : 14 % |
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Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :
recette faite ce midi un vrai régal merci pour tout