Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 240 ANC=90 % | 900 ANC=90 % | 710 ANC=110 % | 9 610 ANC=480 % | 40 240 ANC : 480 % |
Pour 100 g | 20 ANC=8 % | 80 ANC=8 % | 60 ANC=10 % | 870 ANC=40 % | 3 640 ANC : 40 % |
Par personne | 60 ANC=20 % | 220 ANC=20 % | 180 ANC=30 % | 2 400 ANC=120 % | 10 060 ANC : 120 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Purée Galloise, Parmentier de canard, Paleron en 2 cuissons, Parmentier Bruxellois, Pommes dauphines au jambon Serano, ... Les voir toutes 13
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Quiche saumon-épinards, Polenta aux épinards et oeuf mollet, Oeufs cocotte poulet et épinards, Œufs à la florentine, Émincé de volaille aux épinards crémeux, ... Les voir toutes 34
Ces autres recettes également : Riz du pêcheur, Petite blanquette de saumon, Rillettes de saumon, Koulibiak en terrine, Saumon roulé aux feuilles de bettes, ... Les voir toutes 11
Ces autres recettes également : Pommes de terre en croque-monsieur, Tourte bretonne, Galettes bretonnes, Fin gratin de poireaux aux oeufs durs, Courgettes garnies de Manou, ... Les voir toutes 71
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 30/03/2025)
Les 5 commentaires déjà postés sur cette recette :
recette me semble facilement réalisable!! toujours de bonnes recettes chez vous. Bravo!!