Dernière mise à jour : Le 5 Mai 2016
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
21 min. | 18 min. | 39 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 335 Kcal ou 5 589 Kj | 46 gr | 130 gr | 70 gr |
67 % | 18 % | 12 % | 11 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
101 Kcal ou 423 Kj | 3 gr | 10 gr | 5 gr |
5 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
334 Kcal ou 1 398 Kj | 11 gr | 33 gr | 18 gr |
17 % | 4 % | 3 % | 3 % |
![]() | Pommes de terre cuites : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Omelette au four, Gratin du Nord, Frichti de Bruxelles, Brick pommes de terre et champignons, Filet de saumon au four, ... Toutes |
![]() | Fromage : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Epinards "Comme à Langres", Welsh, Hash-brown casserole, Hamburgers, Émincé de chou-fleur aux 3 fromages, ... Toutes |
![]() | Poireau : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Sauté de légumes verts, Poireaux rôtis au pesto, Tartines aux blancs de poireaux et oeuf mollet, Poireaux vinaigrette, Poulet un peu chinois, ... Toutes |
![]() | Huile : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pâte à crêpes, Rouleaux croustillants aux épinards, Salade de céleri "bistrot", Cubes de thon croustillants au curry, Filet mignon en croute de lard, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 28/07/2024)
Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :
C'est depuis peu que j'ai découvert votre site et franchement j'adore .Vos recettes sont bien expliquées et surtout abordables .La crème fraiche n'est pas toujours présente et c'est ce qui me plait.Merci,vous méritez qu'on vous fasse de la pub.