Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
19 min. | 2 min. | 21 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
251 Kcal ou 1 051 Kj | 49 gr | 159 gr | 3 gr |
13 % | 19 % | 15 % | <1 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
39 Kcal ou 163 Kj | 7 gr | 24 gr | < 1 gr |
2 % | 3 % | 2 % | <1 % |
Par tartines | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
63 Kcal ou 264 Kj | 12 gr | 40 gr | 1 gr |
3 % | 5 % | 4 % | <1 % |
Fromage frais : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tarte fine à l'avocat, Avocat au saumon gravlax, Brick épinards-cajou, Tarte boulangère poulet-pommes de terre, Rillettes de thon d'Oriane, ... Toutes | |
Radis : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tartines norvégiennes, Salade de jeunes courgettes, Tartare de légumes, Salade Niçoise, Salade d'endives et brocoli du Cap, ... Toutes | |
Pain : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Polpete, Panzanella, Oeufs de caille en canapés, Oeufs brouillés, pain toasté et épinards frais, Tartine aux épinards et béchamel, ... Toutes | |
Oignon nouveau : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade citronnée de choux et pommes de terre, Salade de Souda, Saumon gravlax, Salade Crétoise, Salade radis et champignons, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 31/03/2024)