50 g d'olives noires
200 g d'oignon
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
250 g de tomates concassées
20 g de concentré de tomate (facultatif)
1 bouquet garni
Persil
200 g de pâte feuilletée
30 g de filet d'anchois
1 cuillère à soupe d'origan séché (facultatif)
Sel
Poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 109 ANC=168 % | 776 ANC=293 % | 763 ANC=1 045 % | 1 780 ANC=89 % | 7 455 ANC : 89 % |
| Pour 100 g | 13 ANC=20 % | 94 ANC=36 % | 92 ANC=127 % | 215 ANC=11 % | 904 ANC : 11 % |
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