Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 120 ANC=50 % | 680 ANC=60 % | 360 ANC=60 % | 6 450 ANC=320 % | 26 980 ANC : 320 % |
Pour 100 g | 3 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 10 ANC=2 % | 190 ANC=10 % | 800 ANC : 10 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 170 ANC=20 % | 90 ANC=10 % | 1 610 ANC=80 % | 6 750 ANC : 80 % |
Ces autres recettes également : Soupe de légumes d'hiver, Soupe de légumes moulinée, Carottes et navets épicés rôtis au Parmesan, Couscous, Potage crémeux aux légumes d'hiver, ... Les voir toutes 68
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Choux farcis, Poêlée de légumes verts, Médaillons de filet mignon et pleins navets, Ragout du pêcheur, Risotto aux petit-pois "Mantecare", ... Les voir toutes 19
Ces autres recettes également : Gratin de fanes de betteraves et pommes de terre, Tarte fine au thon de Nanou, Tarte fine, gelée de tomates et avocat, Penne aux artichauts violets, Grilled cheese à l'avocat, ... Les voir toutes 527
Ces autres recettes également : Taboulé, Couscous, Gnocchi à la romaine, ... Les voir toutes 3
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/07/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
@ulysse : Ah ben non, braisé, c'est cuit dans un fond de liquide, ce dont vous parlez là c'est "sauté" (il me semble)
Voici encore une belle recette qui nous donne du fondant en bouche !
Cependant, je ne vois pas très bien où les carottes sont braizées puisqu'elles sont cuites au bouillon (très bon). J'aurai pensé que entre l'étape 3 & l'étape 4, on les aurait braisées dans une poêle profonde. Mais pourquoi pas !
Merci à vous.