Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 650 ANC=250 % | 2 730 ANC=260 % | 2 930 ANC=440 % | 5 530 ANC=280 % | 23 140 ANC : 280 % |
Pour 100 g | 30 ANC=10 % | 130 ANC=10 % | 140 ANC=20 % | 260 ANC=10 % | 1 080 ANC : 10 % |
Par tarte | 330 ANC=130 % | 1 360 ANC=130 % | 1 470 ANC=220 % | 2 760 ANC=140 % | 11 570 ANC : 140 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Galettes St-Jacques et poireaux, Croque-monsieur gourmand, Ramequins de pommes duchesse, Saint-Jacques à la fondue de poireaux, Tartines au haddock fumé et fondue de poireaux, ... Les voir toutes 6
Ces autres recettes également : Rillettes de saumon, Saumon en papillote aux petits légumes, Saumon mariné comme un hareng, Feuillantines marines, Koulibiak en terrine, ... Les voir toutes 11
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Quiche Lorraine, Tarte au parmesan et potimarron, Rissoles de Gisèle, Quiche saumon-épinards, Tarte poireaux-mimolette, ... Les voir toutes 15
Ces autres recettes également : Tarte poireaux-thon frais, Riz à la grecque, Gratin d'épinards et poulet épicé, Petite ratatouille à l'oeuf cassé, Blanquette de veau, ... Les voir toutes 513
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/04/2025)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui vous pouvez, le mieux est de le décongeler la veille en le mettant au frigo.
Et je serai vous je le préparerai frais, découpe et tout, et ensuite seulement je le congèlerai.
Merci de vos conseils toujours les bienvenus;