Dernière mise à jour : Le 27 Janvier 2021
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
22 min. | 20 min. | 42 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 579 Kcal ou 10 798 Kj | 114 gr | 195 gr | 149 gr |
129 % | 44 % | 18 % | 23 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
84 Kcal ou 352 Kj | 4 gr | 6 gr | 5 gr |
4 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
215 Kcal ou 900 Kj | 10 gr | 16 gr | 12 gr |
11 % | 4 % | 2 % | 2 % |
Chou-fleur : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Rémoulade de chou fleur à l'avocat, Curry-coco de chou fleur, Salade de chou-fleur bicolore, Épinards et chou fleur avec une béchamel au sésame, 4 petits choux crémés, ... Toutes | |
Pois chiche en boite : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Curry de légumes indiens, Salade de pois-chiche, Houmous, Houmous vert, Chorba, ... Toutes | |
Crème fraiche liquide : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Risotto de céleri, Croque-monsieur complet, Nougat Glacé, Omelette à l'oseille, Curry de moules au chou, ... Toutes | |
Fromage râpé : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Fonds d'artichauts gratinés, Parmentier de lieu jaune, Gratin d'épinards au saumon, Gougères, Gratin des alpes, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 12/05/2024)