½ échalote
50 ml d'oseille
15 noix de saint-jacques
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
15.48 ml de beurre
50 ml de fumet de poisson
50 ml de Noilly
125 ml de crème fraiche liquide
sel
poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 70 ANC=30 % | 10 ANC=1 % | 70 ANC=10 % | 940 ANC=50 % | 3 920 ANC : 50 % |
| Pour 100 g | 9 ANC=4 % | 1 ANC=0 % | 8 ANC=1 % | 120 ANC=6 % | 510 ANC : 6 % |
| Par personne | 40 ANC=10 % | 6 ANC=1 % | 30 ANC=5 % | 470 ANC=20 % | 1 960 ANC : 20 % |

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