Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 480 ANC=190 % | 390 ANC=40 % | 430 ANC=70 % | 3 570 ANC=180 % | 14 930 ANC : 180 % |
Pour 100 g | 20 ANC=6 % | 10 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 120 ANC=6 % | 500 ANC : 6 % |
Par personne | 40 ANC=20 % | 30 ANC=3 % | 40 ANC=5 % | 300 ANC=20 % | 1 250 ANC : 20 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Oeufs cocotte poulet et épinards, Oeufs brouillés, pain toasté et épinards frais, Gratin d'asperges et épinards, Épinards et pois chiches à la milanaise, Omelette épinard et poulet en gratin, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Gratin de pommes de terre charcutier, Crème pâtissière à la pistache, Crème maïzena au chocolat, Purée de topinambours au poireau, Potage céleri et sésame, ... Les voir toutes 67
Ces autres recettes également : Gratin de pommes de terre charcutier, Gratin de topinambours à la Comtoise, Gratin de pommes de terre aux 3 fromages, Pain du Jura, Salade d'endives à la Comtoise, ... Les voir toutes 40
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade Lyonnaise, Tartine du pêcheur, Oeufs en meurette, Tartines aux blancs de poireaux et oeuf mollet, Oeufs Benedict, ... Les voir toutes 9
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/07/2025)