1 459 recettes faciles et bien expliquées, avec +66K photos et 78 vidéos

Escalope de porc aux champignons et crème à la sauge

Des champignons sautés à part, escalopes de porc grillées, le tout lié par une sauce crème à la sauge.

10 K 4/5 (1 avis)

55 min.

Facile

12.45 €

4 personnes ingredients

8 Ingrédients

Dernière mise à jour : Le 17 Janvier 2024

Pour 4 personnes, il vous faut :

1 3 tasses + 3 cuillère à soupes de champignons de Paris
2 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
3 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
4 4 escalopes de viande de porc
5 10 feuilles de sauge
6 1 tasse ½ de crème fraiche liquide
7 sel
8 poivre

Changer ces ingrédients pour :

2 personnes 4 personnes 8 personnes 12 personnes

Changer d'unités de mesures :

Métriques

Poids Volumes

Les temps pour cette recette

Préparation : 20 min.

Cuisson : 40 min.

Soit en tout : 55 min.

Quand commencer ou finir cette recette ?

Si vous commencez maintenant, à , vous finirez vers : ?.Changer d'heure de début

Pour finir vers 19h, vous devrez avoir commencé avant : .Changer d'heure de fin

La recette pas à pas

Étape 1 - 15 min.

Escalope de porc aux champignons et crème à la sauge

Préparez 3 tasses + 3 cuillère à soupes de champignons de Paris, coupez les en 4 dans la hauteur.

Étape 2 - 4 min.

Mettez une poêle sur feu vif, et versez dedans 4 cuillères à soupe d'huile d'olive.

Quand elle est très très chaude, ajoutez d'un coup les champignons.

Étape 3 - 10 min.

Faire cuire en remuant régulièrement, jusqu'à ce que les champignons cuisent et colorent.

Étape 4 - 1 min.

Au dernier moment salez et poivrez, mélangez une dernière fois et débarrassez dans une assiette.

Étape 5 - 3 min.

Remettez la poêle sur le feu, baissez un peu le feu, puis versez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.

Quand elle est bien chaude, ajoutez les escalopes que vous aurez salées et poivrées sur chaque face.

Étape 6 - 8 min.

Faites cuire des deux cotés, jusqu'à obtenir des escalopes bien grillées et cuites à cœur.

Débarrassez avec les champignons.

Étape 7 - 2 min.

Remettez la poêle sur le feu et ajoutez 10 feuilles de sauge, faites cuire dans le jus de cuisson de la viande, en remuant régulièrement.

Nota : Si c'est un peu sec, ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile ou une grosse noix de beurre.

Étape 8 - 7 min.

Versez 1 tasse ½ de crème fraiche liquide, salez et poivrez, puis amenez a ébullition en déglaçant le fond de la poêle avec une spatule en bois.

Étape 9 - 1 min.

Ajoutez les champignons, mélangez.

Étape 10 - 3 min.

Puis finissez en ajoutant les escalopes, laissez le tout réchauffer à feu doux.

Vérifiez l'assaisonnement, c'est prêt.

Étape 11

Servez à l'assiette, ou posez la poêle au centre de la table.

Remarques

Si vous n'aimez pas la texture, vous pouvez retirer les feuilles de sauge à l'étape 9.

Cette recette peut être facilement déclinée avec d'autres viandes, plutôt blanches, veau ou poulet par exemple.

Conservation : A déguster dès que possible, mais peuvent se réchauffer.

Source : Maison.

Informations de diététique

	Protides (gr)	Glucides (gr)	Lipides (gr)	Valeur énergétique (en k-calories)	Valeur énergétique (en k-joules)
Pour la recette	180 ANC=70 %	30 ANC=2 %	310 ANC=50 %	3 590 ANC=180 %	15 020 ANC : 180 %
Pour 100 g	10 ANC=5 %	1 ANC=0 %	20 ANC=3 %	270 ANC=10 %	1 120 ANC : 10 %
Par personne	40 ANC=20 %	6 ANC=1 %	80 ANC=10 %	900 ANC=50 %	3 760 ANC : 50 %

Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2 000 k-calories (ou 8 400 k-joules) par jour pour une femme Changer pour un homme

Allergènes possibles dans cette recette : Lait

Combien ça coûte ?

Pour 4 personnes : 12.45 €
Par personne : 3.15 €

Changer de monnaie :

Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.

Cette recette utilise (entre autres)

Autres recettes que vous pourriez également apprécier

Nougat Glacé

Épatez vos invités avec ce délicieux dessert, mélange onctueux de meringue, de crème chantilly et de fruits secs, qui peut être préparé plusieurs jours à l'avance.
17 Novembre 2024274 K4.7 1 heure 25 min.

Comment préparer des endives

Voici comment préparer des endives crues pour les utiliser dans une recette où elles seront cuites, en évitant les 2 erreurs les plus fréquentes : l'excès d'eau rendu par les endives, et une amertume trop marquée qui les font détester par les enfants.
14 Février 2012460 K 133.6 30 min.

Comment préparer des artichaut violets

Les petits artichauts violets, parce qu'ils sont plus tendres, se mangent presque entièrement. Mais leur préparation est un peu particulière, voici une manière de le faire assez facilement.
26 Février 2016660 K 114.1 20 min.

Galettes gratinées aux champignons

Pour cette recette on prépare une poêlée de champignons sautés à la crème et échalotes, et avec cette préparation on fourre des galettes bretonnes (au sarrasin) qui sont ensuite mises à gratiner au four.
10 Mai 2023129 K 33.9 55 min.

Biscuits au sésame

Les biscuits au sésame, ce sont des petits sablés, très moelleux au gout prononcé de sésame, gout qui est amené à la fois par des graines de sésame torréfiées, et par un peu d’huile de sésame.
30 Décembre 201971 K 23.9 2 heures 60 min.

Liste des nouveautés de cuisine-facile.com

Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/11/2024)

Nota : Nous ne partagerons jamais votre adresse e-mail avec qui que ce soit.

Poster un commentaire ou une question sur cette recette

Suivre cette recette

Si cette recette vous intéresse, vous pouvez la "suivre", c'est à dire que vous indiquez ici votre adresse e-mail, et ensuite, à chaque fois que la recette est modifiée, ou commentée, vous recevrez immédiatement un e-mail personnel pour vous en avertir. Notez que vous devrez avant cela confirmer, toujours par e-mail, que c'est bien vous qui souhaitez suivre cette recette.