Dernière mise à jour : Le 19 Mai 2024
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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35 min. | 9 min. | 44 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 931 Kcal ou 8 085 Kj | 82 gr | 115 gr | 128 gr |
72 % | 23 % | 8 % | 14 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
94 Kcal ou 394 Kj | 4 gr | 6 gr | 6 gr |
3 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
483 Kcal ou 2 022 Kj | 20 gr | 29 gr | 32 gr |
18 % | 6 % | 2 % | 4 % |
![]() | Lait entier : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Crème coco-vanille pour Elsa, Crèmes brûlées vanille-chocolat, Gratin Dauphinois, Crème de chou-fleur au haddock fumé, Gratin Auvergnat, ... Toutes |
![]() | Asperges vertes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Oeufs aux asperges vertes et Parmesan, Omelette aux asperges vertes, Salade d'asperges vertes à cru, Émincé de veau aux champignons et asperges vertes, Pâtes aux asperges vertes, ... Toutes |
![]() | Polenta en poudre : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Polenta, Polenta aux fanes de betteraves, ... Toutes |
![]() | Crème fraiche : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pâtes à la New-Yorkaise, Spaghetti Carbonara, Galettes gratinées aux champignons , Pâte à clafoutis, Gâteau de ménage, ... Toutes |
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