Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 180 ANC=70 % | 420 ANC=40 % | 410 ANC=60 % | 2 600 ANC=130 % | 10 870 ANC : 130 % |
Pour 100 g | 20 ANC=6 % | 40 ANC=3 % | 40 ANC=5 % | 220 ANC=10 % | 940 ANC : 10 % |
Par personne | 20 ANC=9 % | 50 ANC=5 % | 50 ANC=8 % | 320 ANC=20 % | 1 360 ANC : 20 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Parmentier d'épinards, Tartine aux épinards et béchamel, Gratin d'asperges et épinards, Artichauts violets gratinés en Mornay, Tarte poireaux-mimolette, ... Les voir toutes 31
Ces autres recettes également : Oeufs cocotte au Comté, Pain gourmand au Comté et aux noix, Pain du Jura, Gratin de topinambours à la Comtoise, Cake aux épinards et au Comté, ... Les voir toutes 42
Ces autres recettes également : Crème chocolat-verveine, Gâteau de ménage, Asperges en petits pois, Crème au beurre, Biscuits à la cuillère, ... Les voir toutes 75
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 12/10/2025)