Dernière mise à jour : Le 12 Juin 2024
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
6 min. | 9 min. | 15 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 298 Kcal ou 5 434 Kj | 90 gr | 211 gr | 204 gr |
65 % | 35 % | 20 % | 31 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
224 Kcal ou 938 Kj | 16 gr | 36 gr | 35 gr |
11 % | 6 % | 3 % | 5 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
325 Kcal ou 1 361 Kj | 22 gr | 53 gr | 51 gr |
16 % | 9 % | 5 % | 8 % |
![]() | Sauce béchamel : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin d'épinards et poulet épicé, Gratin "grillé dedans", Gratin épicé de courge butternut, Gratin à l'Italienne, Moussaka, ... Toutes |
![]() | Comté : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pommes de terre hasselback ou "à la suédoise", Gratin de légumes au 2 fromages, Gratin de pommes de terre, Oeufs cocotte au Comté, Salade grand-mère, ... Toutes |
![]() | Jaune d'œuf : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gâteau de ménage, Blanquette de veau, Pâte à sablés Bretons, Feuilleté verveine et pêches, Noix de St jacques aux légumes croquants, sabayon au savagnin réduit, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 28/07/2024)