Mayonnaise à l'avocat


Mayonnaise à l'avocat
Cette version de la mayonnaise, toujours aussi onctueuse mais avec en plus avec un délicieux gout d'avocat, sera un accompagnement très réussi pour poissons, légumes, et même pour garnir des canapés.
571 5/5 basé sur 17 avis
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Dernière mise à jour : Le 17 Juillet 2024

Mots-clés pour cette recette :
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Combien de temps il vous faudra :
Pour réaliser cette recette :
PréparationTotale
10 min.10 min.

La recette pas à pas


Étape 1 - 5 min.
Mayonnaise à l'avocat
Dans un récipient à bords hauts, versez 1 Œuf, 1 petite cuillère de Moutarde, 150 ml d'huile, sel et poivre.

Étape 2 - 1 min.
Mayonnaise à l'avocat
Mixez quelques secondes pour faire prendre une première fois la mayonnaise.

Étape 3 - 3 min.
Mayonnaise à l'avocat
Préparez 1 avocat, coupez le en morceaux et ajoutez le, ainsi que (éventuellement) 1 pincée de vitamine C , et 1 cuillère à soupe de jus de citron vert.

Étape 4 - 1 min.
Mayonnaise à l'avocat
Mixez à nouveau quelques secondes pour bien incorporer l'avocat...

Étape 5
Mayonnaise à l'avocat
... votre mayonnaise à l'avocat est prête.
Remarques
Pour l'huile, utilisez une neutre (arachide par exemple), mais pour un gout encore plus marqué, essayez l'huile d'avocat.

Si vous aimez cet accord, ajoutez à la fin un peu de coriandre fraiche hachée.
Conservation
1 ou 2 jours au frigo, protégée par un film étirable.
Source
Maison.
Informations de diététique
Pour la recette
Valeur énergétiqueProtides Glucides Lipides
1 434 Kcal ou 6 004 Kj7 gr2 gr156 gr
72 %3 %<1 %24 %
Pour 100 g
Valeur énergétiqueProtides Glucides Lipides
305 Kcal ou 1 277 Kj1 gr< 1 gr33 gr
15 %1 %<1 %5 %
Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2000 k-calories ou 8400 k-joules par jour pour une femme (changer pour un homme).
Allergènes possibles dans cette recette : Œuf, Moutarde
Combien ça coûte ?
  • Pour 400 g : 0.55 €

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Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.
Cette recette utilise (entre autres)
HuileHuile : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Émincé de volaille aux épinards crémeux, Steak haché oeuf à cheval, Mayonnaise, Gratin Parmentier, Pain d'Ali-baba (au sésame), ... Toutes
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ŒufŒuf : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Galette Comtoise d'Elsa, Omelette au four, Pâte brisée, Gâteau de famille, Flan de brocolis, ... Toutes
AvocatAvocat : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Ceviche Mexicain, Pressé de légumes frais, Salade chou fleur, poulet et avocat, Salade céleri-avocat, Guacamole, ... Toutes
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